Rozwój pływania rekreacyjnego rozpoczął się bardzo dawno temu, wraz
z postępem technicznym w budownictwie pływalni i wprowadzaniem nowoczesnych parków wodnych tzw. AQUAPARKÓW,
zainteresowanie bezpiecznym pływaniem wzrasta.
Pływanie dostępne jest człowiekowi właściwie we wszystkich okresach rozwojowych, które można uprawiać od wieku niemowlęcego do bardzo późnej starości.
Pływanie jako aktywność
ruchowa ma również duże znaczenie
relaksujące i zdrowotne, a także kompensacyjno-korekcyjne. Wywiera pozytywny
wpływ nie tylko na ogólny poziom sprawności fizycznej człowieka, ale doskonali
również takie cechy psychiczne, jak odwagę, zdecydowanie, systematyczność, zdyscyplinowanie, siłę woli.
Równocześnie badania nad wpływem wody na
organizm człowieka oraz opracowanie bezpiecznych procedur pływania z wybranymi
elementami AQUA Fitness, doprowadziły do rozszerzenia i powstania ciekawej
formy aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnej w wodzie, czyli bezpiecznego
pływania, ćwiczenia i zanurzania się pod wodę dostępnego dla przeciętnego
zjadacza chleba.
Umiejętność ta, zabezpiecza przed nieszczęśliwymi wypadkami w
wodzie, umożliwia niesienie pomocy innym w przypadku zagrożenia życia w wodzie,
a także umożliwia człowiekowi korzystanie z akwenów wodnych, sprzętu wodnego
oraz stanowi atrakcyjną rozrywkę.
Wszystkie wymienione powyżej korzyści
podkreślają wartości zdrowotne, rekreacyjne, użytkowe, rehabilitacyjne i
sportowe, są powszechnie znane i doceniane.
Dziś pływać może w zasadzie każdy. Przeciwwskazaniem do pływania jest ogólny
zły stan zdrowia, choroby serca i krążenia, a także wszelkie choroby które
związane są ze zmianą obrazu krwi.
Przed przystąpieniem do kursu
instruktorów rekreacji ruchowej w specjalności: pływanie z elementami aqua
fitness na pewno warto odwiedzić lekarza, który potwierdzi dobry ogólny
stan zdrowia. Wymagane jest takie zaświadczenie przed przystąpieniem do szkolenia,
jak również kandydat powinien posiadać minimum wykształcenie średnie, umiejętność
przepłynięcia min.100 m. dwoma stylami oraz predyspozycje do ćwiczeń przy
muzyce.
Instruktorem pływania można zostać niezależnie od wieku, ale młodzi ze względu
na większą sprawność maja zwiększone szanse, choć po ukończeniu liczą się też predyspozycje
pedagogiczne. Sprawdzian zostanie przeprowadzony w pierwszym dniu zajęć na
kursie.
Kurs zostanie zorganizowany w Centralnym Ośrodku Sportowo Szkoleniowym TKKF w
terminie 28 czerwca – 15 lipiec 2006 r., dlatego należy wykazać ok. 4-roletni
staż pracy lub wolontariatu w jednostkach kultury fizycznej.
Po ukończeniu tego kursu wyrazimy serdeczne podziękowanie dla Zarządu Głównego Towarzystwa
Krzewienia Kultury Fizycznej za to, że otworzyli przed nami nie tylko
dla przyszłej pracy(uprawnienia państwowe) cały świat.
Zapraszamy